Спортивная борьба и массаж
Стоимость процедуры зависит от массируемой зоны, выбор которой определяется в соответствии с нагрузками или необходимостью восстановления в связи с последствиями травм. Наибольшей популярностью пользуется массаж спины стоимостью 650 руб.
Однако, большой спорт связан с травмами. Снизить риск их возникновения помогает техника безопасности (различные щитки и т.п.), а также массаж. Кроме этого массаж зарекомендовал себя, как эффективное средство подготовки спортсменов к соревнованиям и отличный метод восстановления организма.
Во время массажа борцов особое внимание обращают на:
- мышцы шеи;
- мышцы рук;
- мышцы спины;
- детально массируют лопатки;
- межреберные промежутки;
- область поясницы;
- брюшной пресс;
Продолжительность сеанса массажа – до 50 минут. Время сеанса массажа равномерно распределяется на все участки тела с незначительным отклонением в зависимости от спортивного направления борьбы. По силе воздействия массаж борцов – глубокий.
Классическая борьба – во время массажа акцент делают на массирование мышц туловища.
Вольная борьба, каратэ, дзюдо – тщательно прорабатываются мышцы ног.
Самбо – особое внимание уделяют массированию связочного аппарата суставов.
Массаж борцов женщин несколько отличается по методике проведения. Немалое значение в выборе методики массажа играют такие факторы, как физиологические особенности строения, протекание менструального цикла, тренировочные нагрузки, возраст, работоспособность спортсменки и пр.
Массаж – это не механический процесс! Каждый человек индивидуален и это немаловажный момент. Если на сеанс массажа запишутся два борца, то массаж для них будет иметь некоторые различия. У одного могут болеть одни мышцы, у второго – другие, и массажист будет уделять им преимущественное внимание.
Если Вы ищете качественный спортивный массаж в Ставрополе, обратите внимание на наш массажный салон!
Мы готовы Вам предложить:
- массаж от профессиональных массажистов;
- индивидуальный подход к каждому клиенту;
- отличный сервис;
- гибкий график;
- приемлемые цены на массаж;
- бонусные карты, скидки и акции;
- и многое другое.
Среди наших клиентов немало спортсменов, победителей соревнований разного уровня. Надеемся, что в скором времени, среди них окажетесь и Вы.
Желаем Вам быть лучшим! Успехов в спорте и побед!