Массаж в 3 месяца
Массаж в 3 месячном возрасте кроме поглаживания, вибрации, встряхивания, включает в себя новый приём – растирание. Продолжительность сеанса массажа увеличивается постепенно и доходит до 20-25 минут. Однако, комплексы массажа для 3-х месячных детей, которые Вы можете найти в литературе или в видео-пособиях чаще всего рассчитаны на 5 – 10 минут и носят общеукрепляющий характер.
Одним из основных акцентов массажа в этом возрасте будет направленность на гармонизацию работы мышц сгибателей и разгибателей, а также развитие навыков изменения положения тела.
Каждый малыш – индивидуален! Каждый растёт и развивается по-своему. Поэтому нет какого-то универсального комплекса упражнений. Если Вы делаете массаж дома, наблюдайте за реакцией малыша. Какие-то движения ему будут нравиться, а какие-то вызовут негативную реакцию. Эти упражнения следует исключить из комплекса гимнастики или массажа, т.к. массаж принесёт больше пользы, если он нравится карапузу.
В 3-х месячном возрасте активному физическому и психомоторному развитию способствует плавание. В процессе плавания отлично укрепляется мышечно-связочный аппарат малыша. Также в гимнастический комплекс вводится спортивный снаряд – мяч.
Вот несколько рекомендаций, о которых следует помнить, выполняя массаж в 3 месяца для ребёнка:
- выбирайте комплекс гимнастики в соответствии с возрастом ребёнка;
- малыш должен пребывать в отличном самочувствии и быть в хорошем настроении;
- массаж проводят не раньше, чем через 40 минут после кормления;
- нельзя проводить массаж перед сном;
- помещение должно быть проветренным;
- температура в помещении не ниже 22 градусов.
Массаж в 3 месяца для детей, имеющих какие-либо отклонения в развитии лучше доверить специалисту по лечебному массажу. Массажист обладает профессиональной компетентностью, чтобы качественно и эффективно провести курс массажа для 3-х месячного малыша.
Массаж для детей первого года жизни в Ставрополе Вы можете пройти, обратившись в ООО «Лечебный массаж».
Мы можем предложить:
- массаж для недоношенных детей;
- общеукрепляющий массаж;
- массаж при кривошее;
- массаж при пупочной грыже;
- массаж при дисплазии тазобедренного сустава;
- и другие виды массажа для самых маленьких.
Обратившись к нам, Вы доверяете здоровье своего ребёнка в надежные руки профессиональных массажистов!